¿Dónde?
En SANTA TERESA, un rincón del pacífico de Costa Rica, donde la selva se encuentra con el mar y el tiempo parece bajar su ritmo. Un pueblito de espíritu libre, atravesado por la energía del surf, la naturaleza y una forma simple de habitar los días.
Nos vamos a alojar en DROP IN, una casa muy cómoda a solo 300 metros del mar. Rodeada de verde, con pileta, espacios abiertos y un deck de yoga inmenso en la naturaleza.
¿Cuándo?
Del sábado 8 al viernes 14 de agosto de 2026
La invitación
En sánscrito, “Ananda” significa dicha o felicidad profunda. No la felicidad que depende de que las circunstancias sean favorables, sino una cualidad interna de completitud que no se mueve con el vaivén de la vida. Algo sí como el “Pura Vida” que impregna cada rincón de Costa Rica: una filosofía que elige la alegría como forma de habitar el mundo. Ananda no pretende que estés siempre en paz. Sino que aprendas a abrazar la vida con todos sus colores, desde una consciencia que lo sostiene todo.
En ese camino, la naturaleza salvaje de Santa Teresa se vuelve maestra. Una naturaleza que no pide permiso, que está en constante movimiento, que crece y se transforma sin resistencia. Y que nos espeja, porque de esa misma naturaleza estamos hechos. A través del yoga, la autoexploración, el silencio y el contacto con ese entorno vivo, este retiro propone un espacio de descanso, reconexión y transformación.
¿ Cómo van a ser los días ?
Cada día comienza temprano, con la luz del sol, con una práctica de yoga y respiración.
Después del desayuno, los días se despliegan con su propio ritmo. Por las mañanas: algunas jornadas tendremos clase de surf, otras estarán dedicadas a exploración interna o descanso libre.
A lo largo del retiro vas a atravesar distintas experiencias: movimiento, baile, canto de mantras, Aguahara, ceremonia de cacao y respiración Heart Breath Method.
Cada tarde nos encontramos a ver el atardecer — un momento simple para pausar y estar. Por las noches cerramos con un espacio de integración: círculos de palabra, prácticas compartidas o conexión grupal para asimilar lo vivido.
Un día tendremos tiempo libre para explorar las cascadas de la zona, o lo que el grupo prefiera. Los días están pensados para entrelazar el disfrute y el descanso con el movimiento interno.
Este retiro es para vos si:
- Estás cómoda pero no del todo feliz, y algo interno te pide moverte hacia lo desconocido. Da miedo, sí. Pero sabés que es por ahí.
- Estás atravesando un momento de cambio y buscás un espacio seguro para procesarlo acompañada, con mujeres que están en un momento parecido al tuyo.
- Vivís en piloto automático, bajo estrés constante, y necesitás herramientas reales para regularte en el día a día.
- Te sentís desconectada de tu cuerpo y tus emociones, y necesitás un espacio para volver a habitarte.
- Te llama la aventura de viajar y probar algo nuevo, pero no querés hacerlo sola.
- Estás en un camino de autoconocimiento y queres seguir profundizando.
¿ Quién te va a acompañar ?
Soy Delfi
Desde chica algo en mí necesitaba entender qué había debajo de la superficie de las cosas, y esa inquietud me llevó a recorrer el mundo y, sobre todo, a explorar los rincones de mi mundo interno.
La vida me trajo experiencias que me obligaron a transformarme más de una vez. Más allá de mis formaciones en yoga, teatro, respiración consciente y ciclicidad femenina, fue la vida misma la que me enseñó lo más importante: que los momentos difíciles son una gran oportunidad de crecimiento, y que la capacidad de reinventarse es algo que todas llevamos dentro.
Acompañar a otras mujeres en sus propios caminos es un llamado genuino en mí.
Lo que me mueve es crear espacios donde podamos ser honestas con
nosotras mismas, soltar mandatos y recordar quiénes somos de verdad.
El retiro no termina cuando volvés
No hace falta irse lejos para transformarse. Pero a veces, salir de lo conocido, hacer una pausa real y ver la vida con
perspectiva nueva, es exactamente lo que abre algo que de otra manera cuesta mover.
Ananda no busca ser solo una semana maravillosa. Por eso el acompañamiento no termina cuando volvés a casa. Te llevás herramientas concretas para seguir el proceso en tu día a día, y seguís siendo parte de una comunidad: grupo de WhatsApp de apoyo y disponibilidad para consultas post retiro.
INCLUYE
- Alojamiento por 6 noches en Casa Drop in.
- Todas las comidas (desayuno, almuerzo y cena). Excepto 1 almuerzo en el día libre.
- Todas las actividades:
- Clases de yoga
- Respiración Heart Breath Method
- Taller de ciclicidad femenina
- Circulo de mantras por Sofí Villalonga y Mario Novaro
- Danza raiz por Jula Baila
- Aguahara x Aguaflow
- 3 Clases de surf con videoanalisis x El gato Rojas
- Surf school
NO INCLUYE
- Vuelos y traslados internos. (Pero te asesoramos para que encuentres uno al mejor precio!)
- Seguro de viaje (obligatorio)
Valores del retiro
OPCIÓN 1
Habitación con baño privado a compartir con 2 personas más $1690 señando antes del 1 de junio. $1790 señando a partir del 2 de junio. Seña: $200
OPCIÓN 2
Habitación con baño privado a compartir con 1 persona más $1790 señando antes del 1 de junio. $1890 señando a partir del 2 de junio. Seña: $250
OPCIÓN 3
Habitación privada con cama doble y baño compartido con una persona mas. $1890 señando antes del 1 de junio. $1990 señando a partir del 2 de junio. Seña: $300
